Gaya Hidup

September 15, 2026 • 2 Views •

Apa sih, Honeycomb itu?

Halo, Teman Sehat! Kamu tahu ngga, sih? Begitu banyak jenis madu yang bisa kamu temui di pasaran, salah satunya—yang sekarang agaknya lagi jadi tren gara-gara Mukbang ASMR— adalah honeycomb. Sebenarnya apa sih, honeycomb itu? Samakah khasiatnya dengan madu pada umumnya? Apa sih, Honeycomb? Honeycomb merupakan sebuah struktur heksagonal dan berlilin yang dibuat secara alami oleh lebah pekerja […]

Food & Diet Gaya Hidup Makanan & Minuman

September 15, 2026 • 1 Views •

Apa ya, Manfaat Prenatal Yoga bagi Ibu Hamil?

Teman Sehat, tahukah kamu apa itu Prenatal Yoga? Yap, Prenatal Yoga merupakan program yoga khusus untuk kehamilan yang sudah disesuaikan dengan kebutuhan fisik dan psikis ibu hamil dan janin. Program ini menekankan pada tekniknya, seperti olah napas, relaksasi, teknik visualisasi dan meditasi. Hal ini dilakukan agar ibu terasa lebih nyamanan dan kuat saat menjalani kehamilan […]

Gaya Hidup Ibu Mental

September 15, 2026 • 1 Views •

Masih Asing dengan Autisme? Yuk, Kenali Lebih Dekat!

Teman Sehat, tahukah kamu apa itu autisme? Yap, autisme atau yang biasanya disebut Autism Spectrum Disorder (ASD) merupakan suatu kondisi yang berkaitan dengan perkembangan otak anak. Kondisi ini memengaruhi kemampuannya dalam bersoliasisasi, berkomunikasi, dan berperilaku. Pada tahun 2018, diperkirakan 1 dari 59 anak didiagnosa memiliki autisme. Mempunyai anak dengan sindrom ini, pasti menjadi tantangan tersendiri bagi orangtua. […]

Anak Gaya Hidup Keluarga Kesehatan Mental Pola Asuh

September 15, 2026 •

Inilah 4 Dampak Negatif Penggunaan Gadget

Teman Sehat, siapa diantara kamu yang ngga punya gadget? Yap, di era yang serba digital ini, pasti semua orang punya gadget dan ngga bisa dilepaskan dari aktivitas sehari-hari. So, berapa lama kamu menatap layar gadget dalam sehari? Pasti kamu ngga ingat, bahkan ngga menghitungnya. Tetapi, tahukah kamu jika gadget memiliki dampak negatif kepada kesehatan? Yuk, simak […]

Gaya Hidup Kesehatan Mental

September 15, 2026 • 2 Views •

Yuk, Cermati Asupan Garam Harian Mu!

Halo, Teman Sehat! bagaimana kabarmu di tahun 2020 ini? Semoga sehat selalu ya. Membuka tahun 2020 ini ada kabar menarik yang mulai berkembang di sekitar kita, yaitu mengenai pembatasan konsumsi garam. Mengapa ya, konsumsi garam perlu dibatasi? Penasaran kan, agar lebih jelas, yuk simak penjelasannya di bawah ini! Zat gizi yang terkandung Garam mudah sekali […]

Cegah Penyakit Gaya Hidup Kandungan Gizi Pangan

September 15, 2026 •

5 Kebiasaan yang Bisa Kamu Lakukan di Pagi Hari!

Hai, Teman Sehat! Bagaimana pagimu hari ini? Aktivitas seperti apa yang biasanya kamu lakukan di pagi hari? Pagi hari adalah awal waktu terbaik untuk memulai berbagai macam aktivitas. Sayangnya, di waktu ini pula ngga sedikit yang memilih untuk tidur kembali dibandingkan memanfaatkan kegiatannya di Pagi hari. Tahu ngga, kamu bisa memulai kegiatan dan kebiasaan baru […]

Gaya Hidup Kesehatan Tips Hidup Sehat