Kesehatan

September 15, 2026 • 2 Views •

Yuk, Kenal Lebih Dekat dengan PM 2.5!

Halo Teman Sehat! Akhir-akhir ini media nasional maupun internasional kerap mengangkat berita buruknya kualitas udara di Jakarta. Masyarakatpun mulai sadar dan cemas dengan kondisi ini. Air quality index yang menjadi standar pengukuran polusi udara, belakangan kerap berada di angka 170, yang menunjukan kualitas udara yang tidak sehat. Apakah kamu mulai merasakan dampaknya? Apa itu PM […]

Keluarga Kesehatan Rubrik

September 15, 2026 •

Inilah 5 Hal yang Perlu Kamu Siapkan Sebelum Donor Darah!

Teman Sehat, pasti kamu udah ngga asing lagi dengan kegiatan yang satu ini. Yap, donor darah merupakan kegiatan ketika seseorang secara sukarela mentransfusikan darahnya kepada orang lain yang membutuhkan. Selain untuk membantu sesama, donor darah juga bermanfaat loh, bagi kesehatan tubuh kamu! Oh iya, ada beberapa hal yang perlu kamu siapkan sebelum melakukan kegiatan ini. Mau tahu […]

Kesehatan Sehat Bugar

September 15, 2026 •

Tips Memilih Ikan Segar

Teman Sehat, ikan merupakan salah satu sumberdaya hayati yang memiliki potensi pengembangan besar terutama di Indonesia. Ikan segar menyimpan segudang zat gizi yang bermanfaat bagi kesehatan. Tetapi, jika kamu mengonsumsi ikan dengan keadaan yang ngga segar, maka kandungan zat gizinya menjadi ngga optimal. Ikan yang ngga segar, akan menyebabkan bakteri jahat mudah untuk tumbuh. Bakteri ini, […]

Gaya Hidup Kesehatan Makanan & Minuman

September 15, 2026 •

Jenis-Jenis Hepatitis yang harus Kamu Tahu dan Cara Penyebarannya

Halo Teman Sehat! Pernahkah kamu mendengar penyakit hepatitis? Hepatitis merupakan salah satu masalah kesehatan masyarakat di dunia, termasuk di Indonesia, sehingga pada tanggal 28 Juli ditetapkan sebagai Hari Hepatitis Sedunia. Hepatitis merupakan salah satu penyakit menular, oleh karena itu kita perlu berhati-hati terhadap berbagai jenis sumber penyebaran virus hepatitis ini. Organisasi kesehatan dunia (WHO) mencatat […]

Cegah Penyakit Kesehatan Rubrik

September 15, 2026 •

Yuk, Kenali Masalah Kesehatan Mental

Teman Sehat, tahukah kamu, jika setiap detiknya ada 1 orang yang meninggal karena bunuh diri? Yap, salah satu penyebab bunuh diri yaitu, karena adanya gangguan pada kesehatan mental. Jangan salah, ternyata kesehatan mental juga bagian dari definisi sehat yang seutuhnya, loh! Jika kamu memiliki fisik yang sehat, tapi menderita masalah kesehatan mental, maka status kesehatanmu tetap […]

Cegah Penyakit Kesehatan Mental

September 15, 2026 •

Manfaat Lilin Lebah untuk Kesehatan Kulit

Teman Sehat, tahu ngga kalau ternyata lilin lebah (beeswax) memiliki beberapa manfaat bagi tubuh kamu! Tetapi, meskipun zat ini manfaatnya ngga langsung terasa ketika dikonsumsi langsung, ternyata zat ini punya manfaat bagi kesehatan kulit, loh! Jika diaplikasikan dengan cara dioles atau dijadikan losion. Mau tau apa aja khasiatnya? Yuk, simak artikelnya di sini! Apa itu lilin […]

Gaya Hidup Kecantikan Kesehatan