Kandungan Gizi Pangan

September 15, 2026 • 2 Views •

Apakah Mengonsumsi Durian bisa Meningkatkan Kolesterol?

Halo, Teman Sehat! Musim durian sedang berlangsung, nih. Hayo sudah berapa buah yang kamu konsumsi? Yap, meskipun harga satu buah durian terbilang cukup mahal, hal ini ngga menghalangi kamu buat mengonsumsinya, kan? Ngga cuma enak, ternyata buah ini juga mengandung zat gizi yang baik, loh buat tubuh. Tapi, benar ngga sih dibalik enaknya dan zat […]

Food & Diet Kandungan Gizi Pangan

September 15, 2026 •

Inilah 4 Manfaat Markisa yang Perlu Kamu Tahu!

Teman Sehat, apakah kamu pernah mengonsumsi passion fruit? Yap, passion fruit atau markisa merupakan buah berbentuk bulat yang memiliki biji berselaput kuning atau putih. Jenis buah ini di Indonesia yaitu markisa kuning (Passiflora flavicarpa) dan markisa ungu (Passiflira edulis). Perbedaan keduanya dari segi rasa yaitu buah yang berwarna kuning lebih masam dibandingkan dengan ungu. Sayangnya, […]

Kandungan Gizi Pangan Makanan & Minuman Pangan Fungsional

September 15, 2026 • 2 Views •

Yuk, Cermati Asupan Garam Harian Mu!

Halo, Teman Sehat! bagaimana kabarmu di tahun 2020 ini? Semoga sehat selalu ya. Membuka tahun 2020 ini ada kabar menarik yang mulai berkembang di sekitar kita, yaitu mengenai pembatasan konsumsi garam. Mengapa ya, konsumsi garam perlu dibatasi? Penasaran kan, agar lebih jelas, yuk simak penjelasannya di bawah ini! Zat gizi yang terkandung Garam mudah sekali […]

Cegah Penyakit Gaya Hidup Kandungan Gizi Pangan

September 15, 2026 • 1 Views •

Rahasia Boba, Minuman Kekinian Anak Milenial

Anak milenial mana sih, yang ngga mengenal boba? Yap, boba atau bola-bola tapioka yang biasanya disajikan dalam bentuk minuman bubble tea ini telah menarik perhatian banyak orang, terutama kaum muda. Ngga jarang kamu bisa melisat ‘si bola bundar’ ini menjadi topping di berbagai minuman di Indonesia. Banyak alasan kalangan milenial menyukai rasa ‘si bola bundar’ […]

Kandungan Gizi Pangan Minuman Remaja

September 15, 2026 • 1 Views •

L-Theanine, Zat Aktif di dalam Teh yang Bermanfaat untuk Kamu!

Teman Sehat, siapa yang ngga mengenal teh? Yap, teh merupakan minuman yang disukai semua orang. Teh, terkenal dengan kandungan antioksidannya yang diketahui bisa mengurangi paparan zat radikal bebas pada tubuh. Tapi tahu ngga sih, ternyata ada zat gizi lain yang terkandung di dalam teh, yaitu L-theanine, protein sederhana (asam amino) yang bermanfaat bagi tubuh. Mau tahu […]

Food & Diet Kandungan Gizi Pangan Makanan & Minuman

September 15, 2026 •

Serunya Perayaan Imlek dengan Penggunaan Pewarna Alami

Teman Sehat, masih dalam suasana Imlek, nih! Kamu tahu ngga sih, biasanya perayaan imlek dilakukan dengan berbagai cara mulai dari melihat pertunjukan barongsai saling membagikan ampao, sampai makan bersama. Yap, banyaknya makanan khas saat imlek, seperti kue mangkok, ikan bandeng utuh, sampai kue lapis dengan berbagai warna, membuat kamu perlu memperhatikan bahan tambahan yang digunakan. […]

Kandungan Gizi Pangan Keluarga Makanan & Minuman