Minuman

September 15, 2026 •

Oat Milk, ‘Susu’ Nabati dari Oat

Halo Teman Sehat! Pernahkah kamu mendengar tentang oat milk? Yap, oat milk/susu oat/susu gandum merupakan campuran oat dan air yang memiliki tekstur lembut dan sedikit manis yang konsistensinya hampir serupa dengan susu skim rendah lemak. Lalu, gimana ya, dengan kandungan gizi dan manfaatnya? Yuk, simak penjelasan di bawah ini. Apa itu susu oat? Susu oat […]

Food & Diet Kandungan Gizi Pangan Minuman

September 15, 2026 •

Plant-based Milk, Minuman Sehat Berbasis Bahan Nabati

Halo, Teman Sehat! Sudah pernah mendengar istilah plant-based milk? Yap, salah satu contohnya yang paling terkenal adalah susu kedelai. Plant-based milk bisa menjadi alternatif pilihan pengganti susu sapi, khususnya bagi penderita intoleransi laktosa, alergi protein susu sapi, dan vegetarian. Kira-kira apa saja jenis dan manfaat lainnya bagi tubuh? Yuk, simak penjelasannya berikut ini! Apa itu […]

Food & Diet Kandungan Gizi Pangan Minuman

September 15, 2026 •

Sport Drink, Minuman Atlet untuk Menambah Performa

Teman Sehat, kalian pasti pernah menyaksikan atlet olahraga mengonsumsi minuman segar saat sedang break. Minuman tersebut merupakan sport drink yang dipercaya mampu meningkatkan performa saat olahraga. Lalu apakah masyarakat umum yang bukan atlet juga membutuhkan sport drink untuk meningkatkan performa aktivitas sehari-hari? Daripada penasaran, yuk simak penjelasannya di sini! Pengertian Sports drink merupakan minuman yang berbahan dasar tak hanya air, tetapi […]

Food & Diet Kesehatan Minuman Produk

September 15, 2026 •

Kapankah Waktu Terbaik Minum Kopi?

Teman Sehat, apakah kamu tipe orang yang memulai harinya dengan secangkir kopi? atau kamu memiliki waktu tertentu untuk minum kopi? Nah, berikut beberapa waktu terbaik yang bisa digunakan untuk menikmati secangkir kopi favoritmu. Yuk, simak! Kopi di pagi hari, Pernahkah kamu mendengar ‘hormon kortisol’? Yap, hormon ini merupakan salah satu hormon yang bertugas untuk mengendalikan metabolisme […]

Food & Diet Gaya Hidup Minuman Tips Hidup Sehat

September 15, 2026 •

Rahasia dibalik Secangkir Kopi

Teman Sehat, saat ini kebiasaan nongkrong di kafe sambil menikmati secangkir kopi hangat atau es kopi kekinian, banyak dilakukan oleh kaum milenial. Selain merilekskan tubuh, minuman ini juga punya berbagai manfaat, loh! Tapi, sayangnya banyak juga mitos mengenai minuman ini. Nah, bertepatan dengan pekan Hari Kopi Internasional, yuk bahas rahasia dibalik minuman ini! Let’s check it out! […]

Editorial Food & Diet Minuman

September 15, 2026 •

5 Penggunaan Kreatif Ampas Kopi!

Halo, Teman Sehat! Tahukah kamu? Ternyata, ampas kopi memiliki banyak manfaat, loh! Sebagian besar penikmat kopi pastinya akan membuang ampas kopi yang tertinggal setelah menyeduhnya. Padahal, ampas ini bisa dimanfaatkan untuk kegiatan sehari-hari, seperti menetralkan bau dan melembutkan daging. Bagaimana caranya? Yuk simak penjelasan di sini! 1. Pupuk Kandungan mineral utama yang ada di dalam […]

Lingkungan (Environment) Minuman Tips Keluarga