Halo Sahabat Sehat! Gizi seimbang adalah target utama pemenuhan asupan nutrisi, vitamin, mineral bagi janin yang sedang berkembang. Setiap ibu hamil tentu ingin memperhatikan jenis apa saja yang dimakan dan diminum supaya tetap sehat. Umumnya, sebagian besar makanan aman dikonsumsi selama kehamilan. Ada beberapa yang boleh dikonsumsi dalam frekuensi yang jarang dan berhati-hati, sementara lainnya […]
