manfaat ikan

September 15, 2026 •

7 Manfaat Makan Ikan untuk Kesehatan, Yakin Masih Ngga Mau Makan Ikan?

Halo Teman Sehat! Ikan adalah salah satu makanan bergizi yang disediakan alam untuk kita. Kalau kamu makan ikan setiap hari, kamu akan mendapatkan sejuta manfaat untuk kesehatan. Ikan mengandung protein, vitamin D, asam lemak omega-3, dan zat gizi lainnya yang berperan penting bagi tubuh. Yuk, cari tahu lebih banyak tentang manfaat makan ikan untuk kesehatan! […]

Food & Diet Kandungan Gizi Pangan Makanan & Minuman

September 15, 2026 •

Jangan Salah, Inilah 5 Tips Memilih Ikan Segar

Teman sehat, apakah kamu suka makan ikan dan hasil laut lainnya? Yap, Indonesia termasuk salah satu negara yang kaya akan berbagai sumber perikanan lho! Berbagai macam dan hasil perikanan yang ada di Indonesia. Tapi kamu perlu cermat dalam memilih ikan supaya saat dikonsumsi masih dalam keadan baik. Berikut ini beberapa tips memilih ikan segar! Kenapa […]

Food & Diet Keamanan Pangan

September 15, 2026 •

Yuk, Ajak Si Kecil Konsumsi Ikan!

Teman Sehat, disadari atau ngga, ternyata masih banyak loh, anak-anak yang ngga suka mengonsumsi ikan. Padahal ikan merupakan salah satu sumber protein dengan asam amino esensial yang baik buat tubuh dan mudah dicerna. Apalagi untuk anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan, sangatlah membutuhkan asupan protein yang tinggi. Nah, karena masih dalam suasana merayakan Hari Anak […]

Anak Keluarga Makanan & Minuman

September 15, 2026 •

Kaya Gizi, Tingkatkan Potensi Perikanan Indonesia

Tahukah Sahabat Sehat tanggal 21 November ada World Fisheries Day? Membahas ini, kurang afdol kalau ngga menyinggung kondisi perikanan di Indonesia, ya. Sudah jadi rahasia umum bahwa Indonesia merupakan negara maritim, punya pulau dan wilayah perairan yang luas, lengkap dengan hasil laut yang berlimpah. Bukankah hal ini perlu dimanfaatkan? Yuk, update potensi perikanan di Indonesia dan […]

Kandungan Gizi Pangan Lingkungan (Environment)