manfaat kurma

September 15, 2026 • 1 Views •

Manfaat Kurma, Si Primadona di Bulan Puasa

Halo Teman Sehat! Kamu berbuka puasa dengan apa hari ini? Saat berbuka, kita disarankan untuk mengomsumsi yang manis-manis, salah satunya yaitu kurma. Selain rasanya yang manis, buah yang satu ini juga kaya akan manfaat loh! Pengen tahu apa aja? Kurma (Phoenix dactylifera) adalah sejenis tumbuhan palem yang buahnya bisa dikonsumsi sebagai makanan pembuka puasa atau bahkan […]

Food & Diet Kandungan Gizi Pangan Kesehatan

September 15, 2026 •

Manfaat Kurma, Si Primadona di Bulan Puasa

Halo Teman Sehat! Kamu berbuka puasa dengan apa hari ini? Saat berbuka, kita disarankan untuk mengomsumsi yang manis-manis, salah satunya yaitu kurma. Selain rasanya yang manis, buah yang satu ini juga kaya akan manfaat loh! Pengen tahu apa aja? Kurma (Phoenix dactylifera) adalah sejenis tumbuhan palem yang buahnya bisa dikonsumsi sebagai makanan pembuka puasa atau bahkan […]

Food & Diet Kandungan Gizi Pangan Kesehatan

September 15, 2026 •

Manfaat Buah Kurma untuk Melancarkan ASI, Cek!

Teman Sehat, apakah kamu termasuk seseorang yang sulit menyusui si kecil? Tenang, kamu ngga perlu panik, karena beberapa ibu muda, bahkan yang sudah memiliki anak, juga bisa mengalami hal ini. Kamu bisa mengonsumsi kurma untuk memperlancar ASI. Kira-kira, apa manfaatnya? Yuk, simak penjelasannya di sini! Inilah yang mempengaruhi kelancaran ASI Kelancaran ASI pada ibu, dipengaruhi […]

ASI & MPASI Food & Diet Ibu

September 15, 2026 •

Sebelum Ramadhan Tiba, Kenali 3 Jenis Kurma Ini!

Sahabat Sehat, ngga terasa sebentar lagi Ramdhan akan tiba. Pada kondisi menjelang bulan puasa seperti saat ini penjulan kurma di Indonesia terus mengalami peningkatan. Bahkan berdasarkan data dari BPS impor kurma terus meningkat dalam 5 tahun terakhir. Peminat kurma sangat tinggi karena dianjurkan sebagai menu saat berbuka bagi umat Muslim. Jenis kurma yang banyak dijual […]

Food & Diet Gaya Hidup Kandungan Gizi Pangan Pangan Fungsional

September 15, 2026 •

6 Manfaat Kurma untuk Ibu Hamil dan Janin

Hai Teman Sehat, apakah kamu pecinta buah kurma? Ada kabar baik nih, ternyata buah kurma sangat bermanfaat loh, bagi ibu hamil dan janin. Kaya akan zat gizi, kurma menjadi salah satu camilan yang menyehatkan. Selama kehamilan, penting banget makan makanan bergizi seimbang untuk memenuhi kebutuhan gizi ibu dan calon bayi. Nah, apa saja sih manfaat […]

Ibu Kandungan Gizi Pangan