Sahabat Sehat, ngga bisa diingkari bahwa amarah merupakan emosi yang kuat dan mungkin membuat seseorang menjadi nekat dan gegabah. Jika dibiarkan berlarut, amarah dapat memicu stress dan memengaruhi kondisi kesehatan mental. Selain itu, amarah bisa membuat seseorang lebih agresif dan berdampak negatif pada hubungan sosial. Apabila saat marah kamu sering berbuat aneh-aneh, coba salurkan energi […]
