penuaan

September 15, 2026 •

Osteoartritis dan Osteoporosis, Apa Bedanya?

Halo, Teman Sehat! Tahukah kamu ternyata osteoartritis dan osteoporosis merupakan 2 jenis penyakit yang berbeda? Yap, osteoartritis merupakan jenis radang sendi yang menyebabkan kerusakan tulang rawan, sedangkan osteoporosis merupakan kondisi pengeroposan tulang. Faktor risiko dan gejala pada penderita osteoartritis dan osteoporosis juga berbeda. Bagaimana perbedaannya? Yuk, simak penjelasan berikut! Pengertian Osteoartritis merupakan penyakit sendi yang […]

Keluarga Kesehatan Otot

September 15, 2026 • 1 Views •

Wajah Terlihat ‘Tua’? Yuk, Ketahui Penyebabnya!

Teman sehat, pernahkah kamu merasa terlihat tua padahal umurmu masih muda atau malah melihat orang lain yang tampak muda padahal usianya sudah termasuk lanjut usia? Nah, hal ini bisa menjadi penyabab kamu tidak tampil percaya diri. Yuk ketahui alasannya dan alternatif pencegahan penuaan! Proses terlihat ‘tua’ Penuaan merupakan salah satu proses alami yang terjadi pada […]

Cantik & Awet Muda (Longevity) Kecantikan Sehat Bugar

September 15, 2026 • 2 Views •

Apa Itu Hot Flashes pada Menopause?

Halo, Teman Sehat! Kamu pasti udah sering mendengar istilah menopause. Istilah ini merujuk pada kondisi yang dialami perempuan yang ditandai dengan berhentinya siklus menstruasi yang berlangsung selama masa klimakterium. Pada masa ini, perempuan pada usia 45 tahun telah mengalami penuaan indung telur sehingga sudah tidak bisa lagi memenuhi kebutuhan hormon estrogen. Pada fase ini, salah satu […]

Ibu Kesehatan Seks

September 15, 2026 •

Retinol: Kandungan Pencegah Penuaan Dini

Teman Sehat termasuk pengguna skincare? Banyak sekali kandungan yang terdapat dalam suatu produk kecantikan, salah satunya adalah retinol. Zat ini merupakan bahan aktif turunan vitamin A dan sangat bersahabat untuk wanita ketika memasuki usia kepala tiga. Mengapa demikian? Apa itu retinol? Retinol merupakan produk sintesis turunan dari vitamin A yang merupakan bagian dari vitamin larut […]

Cantik & Awet Muda (Longevity) Kecantikan

September 15, 2026 • 2 Views •

Simak Kandungan Retinol pada Pangan

Retinol dengan bentuk serum saat ini banyak sekali dipakai sebagai rangkaian skincare salah satunya untuk mengurangi tanda penuaan. Namun tahukah sahabat sehat jika retinol merupakan salah satu jenis vitamin A yang juga terdapat pada pangan. Lalu apa saja yang termasuk kandungan retinol pada bahan pangan? Yuk, simak artikel berikut! Peran Vitamin A bagi Kulit Vitamin […]

Cantik & Awet Muda (Longevity) Kandungan Gizi Pangan Kecantikan

September 15, 2026 • 1 Views •

Menua Secara Sehat? Siapa Takut!

Halo Sahabat Sehat! Menua merupakan salah satu hal yang kerap kali ditakuti. Bagaimana tidak, menua identik dengan berbagai penyakit yang muncul dan ketidakmampuan untuk beraktivitas seperti sedia kala. Nah, dalam hal ini, kamu bisa memilih untuk menua dengan sehat dan tetap aktif nantinya. Berikut pembahasannya! Semua Pasti Mengalami Seiring berjalannya hidup, tentu saja kamu akan […]

Cantik & Awet Muda (Longevity) Kesehatan Tips Hidup Sehat