Ramadan

September 15, 2026 • 2 Views •

Kagum dengan Acara dan Peserta CERITA MAMI KEREN

Teman Sehat, acara CERITA MAMI KEREN sudah berlangsung lebih dari seminggu dengan jumlah 9 episode, loh! Tahukah kamu, selain antusiasme dari peserta yang luar biasa mengikuti acara ini, salah satu narasumber acara ini, Prof Dr Hardinsyah menyatakan kekagumannya pada acara ini. Mau tahu apa saja kekagumannya? Yuk simak! Dua hal yang dikagumi Selaku narasumber saya […]

Editorial Event Opini

September 15, 2026 •

Tidur Berantakan saat Puasa, Begini Aturannya!

Apakah kamu mengalami jam tidur yang berantakan saat puasa? Hati-hati ya Teman Sehat, jam tidur yang salah bisa mengacaukan aktivitas dan menurunkan produktivitas keesokan harinya. Selain itu, jam tidur yang buruk juga bisa menimbulkan masalah kesehatan jika dilakukan terus menerus. Lalu, bagaimana cara mengatur jam tidur yang sehat saat puasa? Yuk, simak beberapa tips berikut! […]

Sleep Sleep & Leisure Management Tips Hidup Sehat

September 15, 2026 • 1 Views •

Cegah Dehidrasi saat Puasa, Bagaimana Caranya?

Halo Teman Sehat! Bagaimana puasa mu sampai hari ini? Rasa haus saat puasa memang paling sering jadi tantangan. Tapi, jangan sampai haus atau pun dehidrasi membuat puasa mu jadi terganggu. Mengatur asupan cairan sangat perlu diperhatikan, sebab saat puasa ngga ada cairan apapun yang masuk ke dalam tubuh hingga berjam-jam. Lalu bagaimana cara mencegah dehidrasi saat […]

Kesehatan Minuman Tips Hidup Sehat

September 15, 2026 •

Episode Terakhir CERITA MAMI KEREN

Teman Sehat, ngga terasa ya sudah 42 hari berlalu acara CERITA MAMI KEREN menemani kamu selama sebelum, saat, dan setelah Ramadan melalui online zoom. Selaku penyelenggara yang bekerjasama dengan Departemen Gizi Masyarakat IPB University (Gizi FEMA IPB), Ikatan Sarjana Gizi Indonesia (ISAGI), PERGIZI PANGAN Indonesia dan Dupont NutritIon and Biosciences, mengucapkan banyak terima kasih kepada […]

Editorial Event Kolom Pakar

September 15, 2026 •

Tradisi dan Hidangan Khas Ramadan di Berbagai Negara

Hai, Sahabat Sehat! Ramadan tidak hanya menjadi bulan suci untuk beribadah, tetapi juga momen bagi umat Islam di seluruh dunia untuk merayakan tradisi yang sudah ada sejak lama. Yuk, jelajahi beberapa tradisi bulan Ramadan dari beberapa negara, termasuk Indonesia! Mesir: Lentera Cantik dan Karkade Di Mesir, Ramadan identik dengan Fanous, lentera warna-warni yang menghiasi jalanan. […]

Gaya Hidup Makanan & Minuman

September 15, 2026 •

5 Tips Berpuasa Bagi Pekerja Kantoran

Halo, Teman Sehat, ngga terasa sudah akan memasuki bulan Ramadan. Di bulan ini umat muslim melaksanakan kewajibannya untuk berpuasa. Tentunya, adaptasi dalam beraktivitas diperlukan untuk kelancaran berpuasa terutama bagi orang dengan jadwal yang padat dan sibuk seperti pekerja kantoran. Bekerja dengan perut kosong bisa membuatmu ngga fokus dan produktif saat bekerja. Eits, tapi, jangan khawatir, […]

Editorial Gaya Hidup Kerja Tips Hidup Sehat