selenium

September 15, 2026 •

Inilah Peran Vitamin dan Mineral pada Sistem Kekebalan Tubuh!

Teman Sehat, tahukah kamu jumlah penderita COVID-19 dari hari ke hari semakin bertambah karena penybarannya yang cepat. Apalagi jika kamu memiliki sistem kekebalan tubuh yang rendah, virus akan mudah masuk. Selain melakukan beberapa hal yang disarankan oleh WHO dan Kemenkes, kamu juga perlu memenuhi asupan zat gizi mikro, seperti vitamin dan mineral. Apa saja manfaat […]

Food & Diet Kandungan Gizi Pangan Kesehatan

September 15, 2026 • 1 Views •

Daging Kepiting, Sumber Selenium Kaya Manfaat

Sahabat Sehat, kepiting adalah salah satu jenis seafood paling populer di dunia. Kepiting menjadi bahan utama berbagai hidangan mancanegara dan terkenal atas kelembutan daging dan rasanya yang exquisite. Mengenal Daging Kepiting dan Grade-nya Daging kepiting merupakan komoditas laris di pasaran dan masuk dalam kelompok decapod crustacean. Diestimasikan penjualan daging kepiting global mencapai 3,7 juta metrik […]

Food & Diet Kandungan Gizi Pangan Keamanan Pangan

September 15, 2026 •

Selenium Menjaga Tubuh dari COVID-19?

Hai Sahabat Sehat! Pandemi COVID-19 di Indonesia belum usai. Banyak tips bermunculan terkait konsumsi makanan atau suplemen selama pandemi COVID-19, mulai dari konsumsi rempah-rempah, suplemen vitamin C, vitamin D, hingga minum susu komersial yang sempat viral di masyarakat. Tapi, ada satu lagi mineral yang jarang diketahui, yakni selenium. Apa benar selenium bisa menjaga tubuh dari […]

Kesehatan Suplemen