ASI eksklusif

September 15, 2026 •

Makanan Bayi di Setiap Bulan Tahapan Usianya

Teman Sehat, setiap orang tua pasti menginginkan anaknya tumbuh sehat dan optimal. Asupan makanan sehat diberikan agar kebutuhan gizi bayi terpenuhi, namun sebelumnya bayi hanya boleh diberikan ASI eksklusif selama 6 bulan sejak bayi lahir. Setelah 6 bulan, makanan bayi seperti apa yang bisa diberikan? Yuk, simak penjelasannya di sini! Usia 6 bulan Bayi usia […]

ASI & MPASI Food & Diet Tips Diet

September 15, 2026 •

Kenali Senyawa Antinutrien dan Hubungannya dengan Prinsip Pemenuhan Gizi Bayi MPASI

Halo Teman Sehat! Tahukah kamu bahwa sebenarnya tumbuhan mempunyai kandungan antinutrien sebagai pelindung diri dari makhluk hidup lain? Nah, apa sih sebenernya maksud antinutrien tersebut? Sederhananya, antinutrien adalah anti zat gizi. Wah, kadar zat ini aman buat dikonsumsi dan bisa dikurangi ngga ya? Yuk simak faktanya! Apa sih senyawa Antinutrien? Teman Sehat, Anti-nutritional factor atau yang […]

Anak ASI & MPASI Kandungan Gizi Pangan

September 15, 2026 •

Foremilk & Hindmilk serta Mitos-Mitosnya

Halo, Teman Sehat! ASI merupakan makanan utama dan terbaik bagi bayi dengan kandungan gizi yang lengkap. Menurut WHO, pemberian ASI ekslusif diberikan paling optimal dalam jangka waktu 6 bulan. ASI bukan susu biasa karena memiliki lebih banyak manfaat dari susu sapi atau buatan lainnya. Selain kandungan zat gizinya, ASI memiliki berbagai komponen aktif yang berfungsi […]

ASI & MPASI Ibu Pola Asuh

September 15, 2026 •

4 Langkah Mudah Menjadi Ayah ASI

Teman Sehat, proses pemberian ASI ekslusif yang sukses, bisa dicapai jika ada dukungan dari keluarga, terutama pasangan. Yap, menurut penelitian, dukungan ayah terhadap ibu akan menyebabkan pemberian ASI lebih optimal. Lalu, apa saja yang perlu dilakukan untuk menjadi ayah ASI? Simak penjelasannya di sini! 1. Mencari informasi mengenai proses menyusui Walaupun tugas memberikan ASI merupakan […]

Anak ASI & MPASI Pola Asuh

September 15, 2026 •

Sukses Berikan ASI Ekslusif Walau Bekerja? Bisa Kok!

Mempunyai anak dan bisa memberikan air susu ibu (ASI) secara ekslusif merupakan impian dan kebanggan bagi sebagian besar perempuan di dunia. Namun, kenyataanya kondisi itu terkadang sulit untuk dilakukan terutama bagi perempuan yang bekerja. Pekerjaan seringkali menjadi alasan seorang ibu ngga bisa memberikan ASI secara ekslusif untuk sang anak. Padahal seperti yang Teman Sehat tahu, […]

Anak ASI & MPASI

September 15, 2026 •

Stunting: Ancaman Tersembunyi Generasi Masa Depan

Dalam dunia kesehatan anak, stunting mungkin bukan istilah yang asing. Namun, apakah Sahabat Sehat benar-benar memahami apa itu stunting dan mengapa hal ini menjadi isu global yang mendesak? Yuk, simak penjelasannya berikut ini. Apa itu stunting? Stunting, atau dalam Bahasa Indonesia dikenal dengan “keterlambatan pertumbuhan,” adalah kondisi di mana anak-anak berusia di bawah lima tahun […]

Anak ASI & MPASI Stunting