kesehatan jantung

September 15, 2026 • 1 Views •

Yuk, Ketahui Manfaat Mengonsumsi Jeruk Mandarin!

Halo, Teman Sehat! Pernahkah kamu mengonsumsi jeruk mandarin? Yap, jeruk mandarin (Citrus reticulate) memiliki bentuk seperti jeruk pada umumnya tetapi ukurannya lebih kecil. Sebagian besar jeruk jenis ini memiliki rasa yang manis, berwarna oranye terang, dan mudah dikupas. Jeruk ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Kira-kira apa saja, ya? Yuk simak penjelasannya di sini! […]

Food & Diet Kesehatan Makanan & Minuman

September 15, 2026 •

Apa ya, Bedanya Daging Merah dan Putih?

Teman Sehat, masih dalam suasana Idul Adha, nih! Momoen Hari Raya ini, selalu identik dengan menu olahan daging. Nah, biasanya daging yang kamu makan berwarna merah. Tapi tahukah kamu, ternyata daging yang kamu konsumsi, juga ada yang berwana putih, loh! Lalu apa bedanya ya, daging merah dan putih? Yuk, simak penjelasannya di sini! Daging merah […]

Food & Diet Keluarga Makanan & Minuman

September 15, 2026 •

Cegah Penyakit Kardiovaskular dengan Konsumsi 3 Makanan ini!

Teman Sehat, sekitar 17,9 juta jiwa telah meninggal dunia akibat penyakit kardiovaskular. Yap, penyakit ini merupakan penyakit yang disebabkan adanya gangguan pada pembuluh darah dan jantung. Penyakit ini bisa dicegah, loh dengan menjalani pola makan yang sehat. Gimana caranya? Yuk, simak 3 jenis makanan yang bisa memaksimalkan kesehatan jantungmu! Let’s check it out! 1. Sayuran hijau Sayuran hijau […]

Cegah Penyakit Food & Diet Pangan Fungsional

September 15, 2026 •

Sayangi Jantungmu, Waspadai Tanda-Tanda Berikut!

Halo Teman Sehat! Jantung merupakan sumber dari denyut kehidupan. Menjaga kesehatan jantung merupakan hal wajib yang ngga boleh diabaikan. Nyatanya, banyak sekali kebiasaan sehari-hari kita yang buruk bagi kesehatan jantung, mulai dari pola makan yang ngga sehat, kurangnya aktivitas fisik, bahkan stress. Nah, hal ini membuat makin banyak orang bermasalah dengan kesehatan jantung dan kardiovaskularnya. […]

Cegah Penyakit Kesehatan Tanda & Gejala (Signs & Symptoms)

September 15, 2026 •

World Heart Day 2020 di Masa Pandemi

Tahukah kamu, kapan Hari Jantung Sedunia (World Heart Day-WHD) diperingati setiap tahunnya? Yap, setiap tanggal 29 September. Nah, dalam keadaan pandemi seperti ini, kira-kira bagaimana ya, cara memperingatinya? Yuk, simak penjelasannya di sini! Let’s check it out! Sejarahnya, World Heart Federation (WHF) atau asosiasi jantung dunia menginisiasi pembentukan hari jantung sedunia (WHD) untuk memberikan advokasi, kampanye, […]

Cegah Penyakit Gaya Hidup Kesehatan

September 15, 2026 •

Apakah Benar Makan Telur Bisa Mencegah Stroke?

Teman Sehat, stroke merupakan penyakit penyebab cacat tubuh dan kematian tertinggi di dunia. Nyatanya, hampir 15 juta orang di dunia sedang berjuang melawan penyakit stroke setiap tahunnya, loh! Sebanyak 5 juta diantaranya telah mengalami kematian dan 5 juta orang lainnya mengalami cacat permanen akibat stroke. Oleh karena itu, dibutuhkan upaya mencegah stroke sedini mungkin. Akan […]

Cegah Penyakit Kesehatan Makanan & Minuman