sistem imun

September 15, 2026 • 1 Views •

Yuk, Tingkatkan Imunitas Tubuh dengan Mengonsumsi ini!

Penyebaran COVID-19 telah membuat banyak orang khawatir, termasuk masyarakat Indonesia. Hal ini dikarenakan belum ada vaksin yang bisa menangkal virus ini. Tapi, kamu ngga perlu cemas berlebihan, karena virus ini bisa ditangkal dengan menjaga kekebalan tubuhmu. Salah satun caranya dengan mengonsumsi makanan yang bisa meningkatkan sistem imun tubuh. Mau tahu apa aja makanannya? Yuk, simak […]

Cegah Penyakit Gaya Hidup Makanan & Minuman

September 15, 2026 •

Lakukan ini untuk Immune-Boosting Tubuh mu!

Teman Sehat, sudah tau kan kalau “New Normal” terkait pandemi Covid-19 sudah diterapkan di beberapa negara, salah satunya Indonesia? Beberapa aktivitas di luar rumah, sudah mulai banyak dilakukan. Tapi ingat ya, kamu perlu melakukan physical distancing, rajin cuci tangan dengan sabun dan selalu gunakan masker. Selain itu, ada beberapa cara untuk immune-boosting tubuh mu agar ngga mudah terpapar […]

Food & Diet Kandungan Gizi Pangan Kesehatan

September 15, 2026 •

Jeruk Mandarin, Buah terpilih di Tahun 2020!

Teman Sehat, tahukah kamu? Setiap tanggal 1 Juli, diperingati sebagai Hari Buah Sedunia, loh! Nah, setiap tahunnya, International Fruit Day mengadakan sayembara buah terpilih dan tahun ini pemenangnya adalah jeruk mandarin. Kira-kira, apa rahasianya, ya? Yuk, simak pembahasannya di sini! Kandungan zat gizinya Seperti yang kamu tahu, setiap bahan pangan mengandung zat gizi makro dan […]

Editorial Gaya Hidup Makanan & Minuman

September 15, 2026 •

Benarkah Pangan dan Suplemen Meningkatkan Sistem Imun?

Halo, Teman Sehat! Saat ini kamu sedang berada dalam masa kenormalan baru atau new normal. Pada masa ini, kamu tetap bisa melakukan aktivitas seperti sedia kala dengan menerapkan protokol kesehatan. Walaupun begitu, bukan berarti virus corona ini sudah hilang, ya! So, kamu perlu sumber pertahanan tubuh, untuk meningkatkan sistem imun. Nah, bagaimana penjelasannya? Yuk, simak! Benarkah […]

Editorial Event Food & Diet

September 15, 2026 •

Tingkatkan Sistem Imun selama New Normal dengan Probiotik!

Halo, Teman Sehat! Ternyata sudah beberapa minggu ya, keadaan baru atau new normal diterapkan. Kegiatan jual beli dan bekerja di beberapa kantor juga mulai dilakukan, tetapi tetap dengan protokol kesehatan yang wajib digunakan. Nah, selama new normal ini, kamu bisa loh, meningkatkan sistem imun dengan konsumsi probiotik. Yuk, simak penjelasannya di sini! New normal, kebiasaan […]

Editorial Event Makanan & Minuman

September 15, 2026 •

Intip Manfaat Berjemur bagi Tubuh!

Teman Sehat, menyambut weekend yang cerah ini, sudahkah kamu berjemur? Yap, berjemur di bawah sinar matahari pagi sangat penting bagi tubuh, loh! Katanya, berjemur bisa memperkuat sistem imun, benarkah? Yuk, simak penjelasannya di sini! Asupan zat gizi bagi tubuh Ns. Muhammad Nurman, M.Kep., salah seorang dosen FIK UP mengungkapkan bahwa sistem imun manusia sudah ada […]

Cegah Penyakit Gaya Hidup Kesehatan Tips Hidup Sehat